Psihoterapia este frecvent utilizată pentru problemele care se acumulează de-a lungul timpului. Aceasta functionează numai în cazul in care se construieste o relație de încredere între pacient și psihoterapeut. Tratamentul poate dura câteva luni sau chiar ani.
Unii oameni se refera la psihoterapie ca fiind “tratamentul prin vorbire” deoarece se bazează pe comunicarea dintre psihotrerapeut și un grup de persoane cu probleme similare. Unele forme de psihoterapie folosesc și alte tipuri de comunicare, inclusiv prin scris, opere de artă, povești narative sau muzică. Sesiunile au loc in cadrul unei întâlniri structurate dintre terapeut și pacient (sau pacienți).

Ce trateaza psihoterapia?

• Depresia
• Anxietatea
• Tulburarea de stres post-traumatic
• Stima de sine scazuta
• Tulburarea de anxietate, inclusiv fobiile
• Crize emotionale
• Probleme maritale
• Disputele de familie
• Tulburarea obsesiv-compulsiva
• Dependenta
• Problemele generate de abuzuri in copilarie
• Probleme de comportament

Sesiunile se vor desfășura în clinică sau online o dată pe săptămână sau la două săptămâni pentru o sesiune care durează aproximativ 45 până la 60 de minute.